姜枣汤

编辑:叔父网互动百科 时间:2019-11-15 08:04:49
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姜枣汤,用料:老姜、红枣红糖各30克,最好加上一些葱白
中文名
姜枣汤
主要食材
老姜
口    味
甘甜爽口
辅    料
红枣、红糖等

姜枣汤煲汤材料

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姜汤用料:老姜、红枣红糖各30克,最好加上一些葱白

姜枣汤制作方法

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简易制作方法:干姜红枣(切片或小块)用水煎15分钟,加红糖化开即成。
萝卜姜枣汤怎么做,如何做萝卜姜枣汤才好吃 1.将白萝卜、生姜分别洗净,晾干,切成薄片待用。
2.将白萝卜、生姜、大枣置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。
小帖士-健康提示:
1. 辛温解表,止咳化痰。
2. 可辅治小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。
小帖士-食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

姜枣汤适应症状

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治女性行经腹痛,胃寒腹痛,伤风感冒发烧。

姜枣汤适应人群

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老年人、女士必备的营养保健汤,尤其是风寒感冒头痛、胃寒胃痛、经期腹痛、关
节痛、手脚冰冷、脾胃虚弱、寒饮喘咳、贫血、疲劳无力、饮食摄入量较少的人。

姜枣汤相关禁忌

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1 能量不足严重【表现为气喘吁吁,容易疲劳,甚至走路都疲劳】
2 长期慢性消耗性疾病【久咳,咳血,长期月经过多,淋漓不净,遗精,遗尿】
3 动则出汗(易于伤阴)或者很难出汗(已经伤阴 无汗可流)【慎用】
4 呼吸喘促的同时,手脚冷
5 唇干、唇红,燥热无汗
6 几天内已经发汗退烧3次以上【大量流汗伤阴】
7 长期失眠【慎用】
8 身高体重显示体质瘦弱者【慎用】
9 手淫、性生活过多伤精严重者【慎用】
10晚上不宜服用

姜枣汤养生

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四季养生治疗量—生姜80克~200克 红枣20~30枚 (治疗量 不可久用 3天为宜)
保健量—生姜10~30克 红枣3~10枚 【原则:秋冬天冷,加姜减枣;春夏天热,加枣减姜】
熬水出锅后加红糖适量【红糖随意,依个人口味加量】, 空腹趁热服用。
一剂可分为早、中、下午【傍晚4~5点前】各煎煮一次,每次大火熬开 ,小火再熬15分钟即可,共服用3 次,晚上不宜服用。3碗水熬成一碗即可。
急病外寒,半小时服一次,盖被发汗;慢性排里寒,2~3小时服一次,红糖加倍。
药后会咳嗽增加,是为排寒气,具体看看别人的案例。咳嗽好了,改服加味生脉理中汤,常服即可。
如果流汗 及时换下湿衣服注意避风。汗出,延长服药时间,按慢性法调养常服即可。
平时服用可保健,但只能在早上和中午空腹服用,晚上6点后不要喝【此方升气,晚上降气,服用后会影响睡眠】
四季皆宜:每天早上服用 姜枣汤(或者熬姜枣粥)
汗出 症状缓解后 都改以白米粥调养为宜 直到再出现症状时再服用姜枣汤 粥才是最养人的 不是药
适应不了辛辣的 可以小制其量:生姜30克起 但是 急病外寒痛证时 必须80克大剂量起步 否则效果不佳
最高200克 量越大 痛楚越小 恢复越快
【秋冬用量大 春夏用量小】
夏天能量过度发散 所以多用【王道】类处方收敛为主
生姜发散 可以由功效“守而不走”的干姜代替 回阳散即是代表
现代人 夏天多处空调房 反受寒凉 所以 这些人反而还需要姜枣汤
最好的服药顺序就是白天干姜姜枣汤 晚上王道【例如:加味生脉理中汤】收敛
生姜补阳 起发散作用 受寒需要发散时 生姜加大量
红枣红糖补阴 起收敛缓慢释放生姜发散力量的作用 保健时要收藏阳气 或者阴虚时 就加大糖枣的量红枣用双数属阴
阴虚服用姜枣汤 就会上火 不是通道问题 而是因为没有水【阴】稀释 就要加大红枣红糖剂量 养阴最大剂量 红枣30枚【1~10为基本数 单数为阳 双数为阴 双数之和最高值就是30 所以红枣最高养阴效果最好用30枚】同时 还可以:
黄芩20克 姜枣汤就具备下降的力量了 降火效果更好 相当于小剂量的小柴胡加姜附汤

姜枣汤处方配置

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1小柴胡加姜附汤 7阳3阴
2 生脉熟地枸杞饮 3阳7阴
3 加味生脉理中汤5阳5阴
4 生王春夏方 4阳6阴
5 加味理中汤 6阳4阴
姜枣汤——可6阴4阳【红枣红糖多】
也可6阳4阴【姜多枣糖多】
姜枣汤本身就是一个太极 可以随意变化剂量 可为补阴方 也可为补阳方 全在剂量变化
生姜的极量:200克 足矣 补阳的最大剂量
红枣的极量:30枚【补阴的极量】25枚【补阳的极量】
原则:补阳时 阳加阴减少 补阴时 阴加阳减少 如上比例调整就是
比如:补阴极量:红枣30枚 生姜【10克 20克 30克都可以】
补阳极量:生姜200克 红枣【30枚、20枚、10枚都可以】

姜枣汤对症调整

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凭着自己服药后的感觉调整就是。除了前几次需要大剂量生姜打开通道,后续的都是较小剂量保健就可以。服用保健量都上火了,就减少生姜,加红枣红糖量。夏天天气热,阳气易散,建议红枣保持30枚不变,只是调整生姜量。保健量服用到上火,就减少到50克,一段时间后又上火,再减少到30克,一段时间后又上火了,说明热气已经足够,就不需要服用姜枣汤了。有的人一开始服用大剂量就上火,说明体内不寒或者伤阴缺水,就不合适服用姜枣汤了。
孩子不愿意吃姜枣汤,先不要基于大剂量的姜枣汤给他喝,先用姜片、姜丝做菜做汤,培养他对姜味的习惯,能小剂量的摄取也好过对大剂量排斥。小剂量的姜也能暖胃,等病气先被一点点瓦解,然后再慢慢给予姜枣汤、姜枣粥等。循序渐进。

姜枣汤剂量

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大人治疗量—— 生姜80克~200克红枣20~30枚【大火烧开后小火再煎30分钟,控制约剩一碗,趁热兑入红糖适量服用】
大人保健量—— 生姜80~30克红枣30~10枚【大火烧开后小火再煎30分钟,控制约剩一碗,趁热兑入红糖适量服用】
小儿具体情况具体分析一般生姜10~30克红枣10~20枚加减熬水出锅后加红糖适量【红糖随意,依个人口味加量】,空腹趁热服用。
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